عندما تدخل المرأة في مرحلة الحمل، فإنّ حياة جديدة داخل رحمها تبدأ، بالتالي تصبح التغذية السليمة والمتوازنة أمرًا بغاية الأهمية. فهي ليست مجرد مسؤولية شخصية، بل هي مسؤولية تجاه الجنين الذي يعتمد بشكل كامل على التغذية من والدته لتطوره ونموه. في هذا المقال، سنستعرض أهمية التغذية أثناء فترة الحمل ونقدم نصائح لتحقيق تغذية صحية للأم…
