معاً سنقوم بتغيير عاداتك الغذائية لتصبح صحية!
أخصائية التغذية
"ميس مسك"
احجز موعدك الآن!
معاً يمكننا بسهولة جداً
تحسين صحتك بشكل كبير!
لا مزيد من الحميات والبرامج المرهقة والمجهدة لجسدك! ولا مزيد من أنظمة الحرمان التي لا يمكن الاستمرار بها!
نحن نختار لك الطعام الصحي واللذيذ، والمناسب، بالإضافة للتشجيع على ممارسة التمارين المعتدلة والحفاظ على المزاج الجيد!
سنقوم بتحديد نظام غذائي مناسب لك وفقًا لحالة جسدك وعاداتك اليومية.
شخص استفاد من خدمات الاستشارة التعذوية
تم مساعدتهم في الوصول إلى أوزانهم المثالية
خبرة في التعامل مع مختلف الحالات الصحية
ما الذي يميّزنا عن غيرنا؟
متابعة أونلاين عن بعد
لا للحرمان ولا للجوع!
برنامج غذائي مُصمّم لكَ
تواصل يومي
حان الوقت لتجربة مختلفة معنا!
منهجنا في مساعدتك للتغير نحو الأفضل..
1- فهم دقيق لحالتك الصحية وعاداتك الغذائية وظروفك المحيطة
2- التدرّج في إدخال العادات الغذائية الصحيّة ضمن نمط الحياة اليومية
3- عدم الحرمان من الأغذية التي ترغب بتناولها
4- المساعدة في إيجاد البدائل الصحية لإدخالها في برنامجك الغذائي
ماذا يقول عنّا المشتركون السابقون؟
طالع مقالاتنا الصحية
عصير المناعة: وصفة لتعزيز الصحة
الأسئلة الشائعة
طالع أهم الأسئلة التي يمكن أن تخطر على بالك، وبالطبع، فأنا مستعدة للإجابة على أية استفسارات من خلال التواصل معي مباشرة
يمكنك حجز جلسة استشارية من خلال الضغط على زر التواصل في الموقع الإلكتروني، أو من خلال أيقونة الوتساب (WhatsApp) الموجودة أسفل الصفحات.
نعم، بناءً على الاستشارة الأولية وتحليل الاحتياجات الغذائية الخاصة بك، أقوم بتقديم خطط غذائية مصممة خصيصًا لك.
التغذية السليمة مهمة للحفاظ على الصحة الجيدة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
في الجلسة الأولى، سنناقش تاريخك الصحي، أهدافك وأنماط الأكل الحالية. ثم نعمل على خطة غذائية تناسب احتياجاتك.
عم، يمكنك إلغاء اشتراكك في أي وقت، لكننا ننصح بالتواصل معي لمزيد من التفاصيل.
يختلف ذلك بناءً على عوامل مختلفة مثل الوزن الحالي، الهدف، والالتزام بالخطة الغذائية والنشاط البدني. نعمل معاً لتحقيق أهدافك بطريقة صحية ومستدامة.
الهدف من البرنامج هو أن يكون مريحًا ومستدامًا. نحن نعتمد على نهج مرن يركز على تحسين العادات الغذائية بدلاً من الحرمان.
يمكنك التواصل معي عبر البريد الإلكتروني أو رسائل الواتساب (WhatsApp). أعمل على الرد في غضون 24 ساعة.
نعم، أقدم استشارات غذائية لأشخاص يعانون من حالات مختلفة مثل حساسيات الطعام، السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض الغدة، وأكثر.
نعم، أقدم الدعم عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية بين الجلسات حسب الحاجة
بالطبع، الهدف هو أن تكون الخطة الغذائية مناسبة لك. إذا كنت بحاجة إلى تعديلات، نحن هنا للمساعدة.
كأخصائية تغذية، أقوم بتقديم الإرشاد والدعم لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية والغذائية. هذا يمكن أن يشمل تطوير خطط غذائية مخصصة، وتقديم التوجيه بشأن النظام الغذائي والتغييرات في نمط الحياة.
نعم، أقدم استشارات غذائية لجميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين، ولكن يرجى التواصل معي للحصول على مزيد من التفاصيل.